Survivre à une rupture

Un homme et une femme qui se fréquentent ont pour projet de se marier, de passer le restant de leurs jours ensemble. Pendant cette période qu’est la fréquentation, ils apprennent à mieux se connaître, qualités et défauts. Ils apprennent à gérer leurs désaccords et commencent à faire la connaissance de leurs amis et de leurs familles respectives. Cependant, dans certaines situations, la rupture est la meilleure option.

Pourquoi rompre?

Il y a certains aspects de sa personnalité qui vous gênent. Par exemple, vous voyez que votre relation va bien trop vite. Au téléphone, les choses peuvent s’accélérer et vous abordez très rapidement des sujets trop intimes. Si vous voyez également que votre ami vous insulte et vous blesse verbalement, s’il a du mal à se maîtriser et se met facilement en colère, ce sont des signaux d’alerte. Ou bien il ne veut dire à personne, pas même à ceux qui sont en droit de le savoir, que vous vous fréquentez. Pire encore, il vous fréquente sans penser à se marier avec vous. Si vous n’êtes pas heureux/se pendant vos fréquentations, ce ne sera pas quand vous serez marié/e que vous le serez. La rupture est donc la meilleure solution.

Après une rupture

Rompre est très dur et très douloureux. Alors déjà, acceptez votre chagrin, cela va vous aider à guérir. Entourez-vous d’amis sûrs et fiables, attentionnés. Certes, vous aurez sûrement envie de vous isoler et de broyer du noir, mais pour surmonter cette phase délicate, le mieux, c’est d’avoir autour de vous de gens qui vous aiment. Ils vont vous encourager et vous soutenir. Analysez ce qui s’est passé, tirez des leçons de ce que vous avez vécu. Demandez-vous ce que vous allez changer en vous la prochaine fois que vous rencontrerez quelqu’un d’autre, votre manière de parler, vos actions, les limites à fixer, etc. Avec le temps, vous verrez que votre coeur va s’en remettre.

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